ホワイトラザニア風

材料( 2個  約20分

国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース…2個     
・宮崎県産ほうれん草 ……………10g
・うらごしポテト ……………………1個
・ライトツナフレーク食塩無添加オイル無添加…………10g(スープも小さじ2程度取っておく)
・粉チーズ…………………………小さじ1/3

作り方

  1. ホワイトソース・ほうれん草・うらごしポテトはそれぞれパッケージ表示通りにレンジで加熱する。
    ほうれん草は細かく刻む。
    うらごしポテトはツナのスープを加えてやわらかくして、ほうれん草・ツナと混ぜ合わせる。
    ※レンジは500W
  2. 耐熱容器に混ぜたポテト半量を敷き、上からホワイトソース半量を乗せて粉チーズを振り、
    トースターで軽く焼き目を付ける。
    ※ 残りは冷蔵庫に入れて早目にお使いください。

目次