材料( 2個分)
約20分
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国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース…2個
・宮崎県産ほうれん草 ……………10g
・うらごしポテト ……………………1個
・ライトツナフレーク食塩無添加オイル無添加…………10g(スープも小さじ2程度取っておく)
・粉チーズ…………………………小さじ1/3
作り方
- ホワイトソース・ほうれん草・うらごしポテトはそれぞれパッケージ表示通りにレンジで加熱する。
ほうれん草は細かく刻む。
うらごしポテトはツナのスープを加えてやわらかくして、ほうれん草・ツナと混ぜ合わせる。
※レンジは500W - 耐熱容器に混ぜたポテト半量を敷き、上からホワイトソース半量を乗せて粉チーズを振り、
トースターで軽く焼き目を付ける。
※ 残りは冷蔵庫に入れて早目にお使いください。
