鮭フレークとクリームチーズの餃子
材料（ ２人分） 
約20分
・カルシウムたっぷり鮭フレーク……大さじ3
・クリームチーズ……40ｇ（1cm角に切る）
・ブロッコリー……40ｇ（ゆでて粗めに刻む）
・コーン……大さじ2
・餃子の皮……8枚
・水……適量
・油……大さじ1
作り方
- ボウルに鮭フレーク・クリームチーズ・ブロッコリー・コーンを混ぜ合わせて8等分する。
- 餃子の皮に❶をのせて、端に水を付けて皮と皮をくっ付ける。
- フライパンを熱して油を入れて❷を並べて中火で両面に焼き色が付くまで焼く。
鮭フレークとクリームチーズの餃子
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