ラーメンサラダ

ラーメンサラダ

材料( 2人  約25分

特定原材料を使わない 中華めんタイプ……1袋
・ライトツナフレーク食塩無添加オイル無添加 ……50g
・レタス……2枚(千切り)
・ミニトマト……2個(1/4 に切る)
・コーン(缶詰)……大さじ3

Ⓐ・食卓の和 小麦・大豆不使用つゆ……大さじ1と1/2
|・卵を使っていないエッグケア……大さじ1
|・すりごま……大さじ1
|・水……大さじ3

作り方

  1. 中華めんをパッケージ裏面の冷たいメニューに合わせてゆでて、水洗いをする。
  2. 器に❶を入れて混ぜ合わせたⒶを1/2量かけて、よく混ぜ合わせる。
  3. ❷を2つに分け、具材をのせて残りのⒶをかける。

※乳・小麦・卵製品以外のアレルギーに関しては、具材を工夫してお作りください。

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